Entradas por PatriciaGayan

Diez claves de la automotivación en el trabajo

DIEZ CLAVES DE LA AUTOMOTIVACIÓN EN EL TRABAJO Feb 9, 2016 | Formación y Desarrollo | 0 Comentarios Este artículo se ha publicado en “IESE-insight”, enero 2016. En este documento Pablo Maella recomienda diez actitudes y comportamientos que aumentarán tanto su bienestar personal como su eficacia profesional. 1) Acepte la realidad y a los demás […]

«Las palancas de la vida» y alguna más.

Hoy comparto un artículo de José María Gasalla que me ha gustado mucho. Se titula «Las Palancas para la vida». Y ¿qué son estas palancas? nuestros VALORES. No unos cualesquiera, sino valores sabiamente escogidos que te pueden acercar a la felicidad y a la plenitud. Estos valores se transforman en la «ACTITUD » con la que afrontamos […]

¿Es el «honor» un valor obsoleto?

  ¿Está obsoleto el honor en nuestra sociedad? ¿Es un valor «desvaloralizado»? Durante las sesiones de «Coaching por valores»  el coachee se plantea qué valores guían su vida, si está alineado con ellos y, si procede, qué acciones puede emprender para  vivirlos plenamente. A veces introducir un pequeño cambio conlleva  grandes mejoras. Parece un ejercicio […]

Perfeccionista o esforzado saludable. ¿Qué eres?

  ¿QUÉ ES EL PERFECCIONISMO?. Implica un pensamiento de todo o nada. Los errores no son aceptables nunca ya que se tiene que alcanzar los estándares de rendimiento más alto, estas personas son más vulnerables a problemas de salud (mental y física). Si hay una constante en mis sesiones de Coaching, sobre todo, entre mujeres […]

Pensamiento lateral

Cinco hombres iban juntos por un camino en el campo. Comienza a llover. Cuatro de ellos apuran el paso. El quinto no hace ningún esfuerzo por darse prisa. Sin embargo, se mantiene seco mientras que los otros cuatro se mojan. Los cinco arriban a destino juntos. ¿Cómo pudo ser? Nota: para trasladarse sólo contaban con […]